张亚迪的人生,是被生计和柴米油盐反复揉捏的普通，白天他是快递公司的搬运工，晚上化身网约车司机，只为给上初中的儿子詹琸攒够学区房的尾款，他总对儿子说：“咱俩爷俩，守着这个小窝，比啥都强。”直到那个暴雨倾盆的下午，詹琸放学路上被高空坠落的广告牌砸中，千钧一发之际，张亚迪疯了一样冲过去，却没预想中的血肉横飞——广告牌在距儿子头顶十厘米处悬停，碎裂的金属片像被无形的墙挡住，而他掌心突然灼热，竟“听”到了周围人心里翻涌的恐惧与焦急。
那次意外后,张亚迪的世界悄然裂开缝隙，他开始能感知身边人的情绪：路过吵架的夫妻，能听见彼此心底的委屈；走在街上突然心悸，下一秒就见外卖小哥险些被汽车撞倒，更让他心惊的是，偶尔闪过模糊的预兆画面——詹琸被同学堵在厕所角落，实验课上试管突然爆炸……这些“巧合”总被他提前阻止，他以为是运气好，直到某天深夜，看见詹琸在日记本上写：“爸爸最近总‘恰好’出现在我需要的地方，他是不是在监视我？”
原来,他的“超能力”是真的，救下詹琸时，他被未知能量击中，成了这个城市少数觉醒者，他本能隐藏秘密，只想做个“普通爸爸”，可校园里的危机远不止霸凌：詹琸的班主任突然深夜独自进入实验室，转学生林小满看似乖巧，却总在无人时用异样目光打量他，更诡异的是，学校附近的流浪猫接连失踪，只留下奇怪的化学气味。
当神秘组织“清道夫”的阴影笼罩校园，张亚迪知道，他再也无法躲藏，这个组织以“净化危险异能”为名，实则猎杀觉醒者取能，而詹琸的日记本上，竟出现了组织的暗号标记，一边是儿子天真烂漫的校园生活，一边是步步紧逼的猎杀陷阱，张亚迪开始用能力周旋：用“情绪感知”接近林小满，发现她竟是组织派来的“卧底”；用“预知危险”破坏组织的取能计划，却也暴露了行踪。
最让他崩溃的是,詹琸渐渐察觉到父亲的异常，一次冲突中，张亚迪为保护儿子，不慎在众人面前展现出短暂的力量，詹琸看着父亲掌心闪烁的微光，第一次喊出质问：“你到底是谁？为什么要瞒着我？”
当组织最终锁定张亚迪,将詹琸作为诱饵设下陷阱，这个曾经连拧瓶盖都费力的单亲爸爸，终于握紧了拳头，这场仗，他不能输——输了，儿子会陷入深渊；赢了，或许能守护更多像詹琸一样普通的孩子，在亲情与使命的交织中，张亚迪用最笨拙也最勇敢的方式，诠释着“父亲”二字的重量：他不是英雄，只是个愿意为儿子挡下全世界的超能老爸。
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