17岁的刘美伦和妈妈李芳,同住一个屋檐下，却像隔着道无形的墙，美伦是老师眼中的“问题少女”——逃课通宵打游戏，把“要你管”怼回妈妈的唠叨，吃饭时耳机戴得比饭还牢；李芳是朋友圈里“操心老妈”，工资大半砸在女儿身上，嘴边却只有“必须好好学习”“别总熬夜”，她们的对话总像随时会引爆的炸药桶：“作业写完了吗？”“要你管！”“早点睡！”“你烦不烦！”
直到一场高烧,为美伦的世界打开了奇异的“频道”——她突然能听见妈妈心里那些从未说出口的话，清晨，李芳皱着眉端来醒酒汤（美伦又通宵了），美伦却听见她心里轻轻叹气：“这孩子什么时候才能懂我啊？”下午，李芳偷偷翻出存折数钱，嘴里念叨“物价又涨了”，美伦却清晰听见她心里说：“其实早给她攒了大学学费，就怕她以后埋怨我抠门……”晚上，美伦红着脸质问：“妈，你是不是又在心里骂我？”李芳一脸茫然：“我在想晚上做什么糖醋排骨……”这场只对母女俩生效的“超能力”，让鸡飞狗跳的日子突然有了暖意。
美伦用读心术帮妈妈躲过七大姑八大姨的“奇葩”相亲：李芳心里默念“这人秃头还爱吹牛”，美伦立刻找借口“妈妈今晚加班”；李芳则靠女儿躲闪的眼神猜中她偷偷暗恋的学长——美伦心里念叨“他今天帮我修了自行车”，李芳假装不经意问：“你们班那个高个子男生，是不是挺热心？”连抢遥控器都能演成“心灵感应版谍战片”：美伦刚想换台，李芳心里默念“这剧快大结局了”，两人就在沙发上斗智斗勇，憋着笑装严肃。
可当深夜听见母亲躲在被子里抹眼泪,说“只要她开心，我怎样都行”时，美伦叛逆的壳终于裂开一道缝，原来那些“你必须”“你应该”的催促里，裹着母亲怕她走弯路的笨拙真心；原来爱从不是单方面的控制，是把最好的都藏进沉默里的守望，这场关于“听见”的奇妙旅程，让17岁的刘美伦读懂了母亲皱眉里的温柔，也让李芳学会松开攥得太紧的手——当心与心终于同频，那些曾经的争吵与隔阂，都成了成长路上最暖的注脚。
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